2013年7月4日星期四

夏日隨意吃

最近幾日很熱,常常吃壽司加生菜。
剩下的雜糧紫米飯,加上酸黃瓜、起士、蛋,捲一捲就可吃了。

連切都沒切,就直接吃了,廚房熱死了,沒法久待,中午隨便吃。

上週六是油醋醬,週日是優格醬,週一是紅酒醋當淋醬,平常紅酒醋拿來做菜,或是淋在湯麵裡,當了沙拉醬也不錯。

今日我又淋了優格醬
我超愛鳳梨皮煮水喝,酸酸甜甜的,根本不必加糖或是蜂蜜就很好喝了。(有機鳳梨才可。)

6 則留言:

  1. 原來妳這兒有發文~~太好了
    其實一直也想問清楚,我夏天很愛吃生菜沙拉,大致上就是蘿娜美心,苜蓿芽,鹿角菜,綠火焰紅火焰,小黃瓜這一類的,我喜歡芝麻醬
    但是看到那個長庚毒物科主任老是說不要吃生菜又覺得很不妥,很想不要吃生菜,但是夏天很沒食慾,也不能不吃東西呀~~妳的養生觀點呢

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    1. 那天來註冊就試著貼一篇簡單的文,想不要太嚴肅,這裡的編輯我也還沒摸熟,可套用的板模好少。

      長庚毒物科說的是蔬菜上的殘餘農藥,你可以把檸檬汁半顆語一些蘇打粉稀釋在水裡浸泡,農藥就會跑掉,不過我都買有機蔬菜。

      至於苜蓿芽不要吃太大量,若有紅斑性狼倉可能會誘發出來。

      我也吃芝麻醬,黑芝麻醬塗麵包,白芝麻醬就淋在沙拉醬。
      等這裡摸熟了,我想寫小說,不能放痞客邦,那裏搜尋機制太好,而且我也怕那個渾蛋會來看。

      他到現在還沒停止傷害我。

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    2. 原來妳早就回覆了,我還在等著ㄋ
      謝囉~~我還蠻喜歡吃苜蓿芽的,要注意量囉
      這裡我也是還沒搞懂,其實最容易上手的是痞客邦,甚麼都幫人弄好了,這裡就是全都得自己來,我雖然搬家成功(痞客邦有人做教學),但是細部功能還是沒弄清楚,也懶得再去研究
      我看妳在痞客很少發文,以為妳又回udn而且以為妳們和好了(不知哪來的錯覺)
      為何還沒停止傷害ㄋ?就是別理他呀
      就寫吧~~就只是現在這樣也可以寫呀

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    3. 我記得上次您來留言,GMAIL有通知我,這次怎麼沒有?

      痞客邦我有好幾篇文章都寫了一半,一直沒有潤飾,所以就沒發文,唉!我老是寫那麼長的文,怪不得沒人要看。

      我沒跟那個人和好,不可能的了。那個人誠信有問題,我不可能跟他再做朋友。他有一度似乎想跟我和好,我只維持表面的文章互推幾次。
      前幾個月,我在UDN都有發文,最近又覺得乏了,光是回覆留言就累,我一篇都有二、三十人留言,上百人推薦,光是耗在回訪就很耗時。我已經一個月沒發文了,前幾天還有格友來問候。

      那裏的人情壓力很大。

      這幾週又看了畫展,想消化一下再寫,也買了畫冊,看完再說了。

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    4. 不曉得怎麼回事?我的回覆好像都不是像版主那樣回覆,是像訪客,太詭異了。

      還有照片不知怎麼回事都不見了。

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  2. 回覆不像版主而像訪客,這是這兒的特色,好像是說別人也可以忙回覆,意見可以盡量表達~~其實我到現在都還不知道是誰在看我的文章,如果是老格友應該是少數幾個,可是看起來好像不只如此,可也摸不著頭緒,不過我就是輕簡地寫,不去在意其他
    我是設成留言必須我先看過再發佈,至於照片或影片就是寫新文章時按上面那一排圖示而已

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